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「男の1分間クッキング」菜花のオリーブソテー卵とじバージョン

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 おはようございます。 はざま自然農園の狭間デスm(_ _)m 寒暖差の激しい今日この頃ですが、 やはり日中はポカポカと、三重県津市も すっかり春めいて(^o^) ソメイヨシノがチラホラと開花 で、 私の庭の自然農の畑のカブは、いまだ太らず(-.-;) 次々とトウ立ち(花芽ができる)状態(*´ω`*) 日当たりが悪い我が家の庭で、 春になり日差しが高くなって、いきなり太陽がさ仕込んだのが原因かと 自然農としては、致命的な立地条件ですな(-.-;) なので、花芽を摘んでは、ナバナとして ほぼ毎日食べています。 今日は、 オリーブソテー のバージョンアップを オリーブオイルで炒め、ソーセージの刻みを入れ、溶き卵を+ ⬇ ほぼ1分で完成\(^o^)/ ついでに、 昨日食べた手羽先の骨をブイヨンに 洋風おじや? 今日の 朝飯^^; う〜〜〜ん、う ま 〜〜〜(^^) 卵を入れると、まろやかさが増して、さらに食べやすい 鶏ガラのブイヨンは、骨の髄までダシが出て、濃厚 朝から、しっかりお腹がふくれました(^o^) やっぱ、食事は、健康の基本。 できるだけ、自分で作った野菜は、自分で料理して、無駄なく味わう。 アウトドアやキャンプでも簡単にさっと、美味しく食べる料理のバリエーションを これからも、増やしていきたいと思っています。

自然農の正統伝道者^^; 沖津一陽さん著作「自然農を生きる」と私の夢

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 おはようございます。 はざま自然農園の狭間デスm(_ _)m 今朝の三重県津市は、気温が7℃で、昨日に続きさぶ~~い  が 去年植えた庭の自然農の畑には、スナップエンドウの実が!(^^)! 本格的な種まきシーズンには、ちょっとまだ早い 自然農の畑のタネまきは、直播き(直接畑にタネをまく)のが基本 なので、焦る気持ちをおさえて、 読書を 今読み返しているのは、 自然農を生きる 沖津一陽さん著作  この本には、 沖津さんが28年間の自然農の畑で、積み重ねたデーター? 年間 「作つけ 収穫 カレンダー」 が 巻末に、付属資料として、 ついている(^_^) これは、貴重なデータです。 沖津さんの畑は、温暖な四国 徳島県 私の自然農園 三重県津市と気候が似ていると思い、 この年間作つけ品目とスケジュールは、 ひ じ ょ〜〜 に参考になり、私の秘蔵版となっています。 なんせ、50種類以上の野菜を栽培・収穫・販売をする自然農の経営は、 新幹線のダイヤなみ?の複雑な運行状況を その年の気候の変化や畑ごとの状況に合わせて、 微調整しなければならない。 その基本となるのが この 沖津さんの年間「 作つけ収穫カレンダー 」なんです。 この本は、以前もご紹介いたしました名著者 沖津一陽さんは、 残念ながら、お会いしたり、お話したことは、ありませんが^^; 自然農を営みにしている者にとっては、 福岡正信さん➡川口由一さん➡沖津一陽さん と3代続く自然農の正統伝道者?だと、 北斗神拳正統伝道者は、ケンシロウ^^; 福岡正信さんは、自然農法の創始者? 基礎を創った人 川口由一さんは、福岡正信さんの自然農法の理念を、応用、実践的な方法を確立した人 で、 沖津一陽さんは、その川口由一さんから直接指導を受け、自然農を農業経営=ビジネスの基礎として実践し、証明した人 だと 私的には、思っています。 赤目自然農塾の川口由一さん(写真右)と指導を受ける 若かりしころの 沖津一陽さんの貴重な2ショット写真 私も、恥ずかしながら^^; 自然農法・自然農の偉大な3人の前任者の意思を引き継ぐべく、この理念を基礎に、 自然の中で共に汗を流し楽しみ、笑う。 そして、味わう。 農を通じて、スポーツのように、 遊び、学び、そしてたまり場なような、 新しい農業の共同体にするのが 夢 なんです。 還暦すぎのおやじが、た

長谷川等伯の山水画が我が家に・・・・・(゚∀゚)

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 おはようございます。 はざま自然農園の狭間デス^^; 三重県津市は、昨日一日中雨、 今朝は気温が7℃=真冬並・さぶ〜〜〜い(-.-;) 寒暖さが激しいので、皆様もお体にお気をつけてくださいませm(_ _)m で、 昨夜、フト 我が家の部屋の天井を観る(p_-)と なんせ、築40年の和風? 建築なので^^; 天井に雨漏りのシミが〜〜〜(*´ω`*) で、 それを寝転びながら  ず〜〜〜と 眺めていると ⬇ ⬇ お っ、 こ っ、コレは(゚∀゚) 山水画風 大胆な構図、にじみ、ぼかし、不安定な構図、 余韻ある空白が、もたらす奥行き感 偶然がもたらした悠久の時間が ここ=我が家の天井に定着している(゚∀゚) まさに、 長谷川等伯 の屏風絵^^; なんちゃって^^; ちなみに、 私は、ゴッホも好き ですが、日本画では長谷川等伯が好きなんです まっ、こうやって鑑賞すると、欠陥住宅? たぶん屋根瓦に隙間風+雨が振り込んだ ただの、雨漏りの シミ なんですが^^; なぜか? それなりに鑑賞にたえられる芸術作品に観えてきて、 愛着? 愛おしささえ、感じられるのです^^; 自然のモノ 作物や野菜 落ち葉までも、 すべて、意味があり、無駄なものがなく、 パーフェクトな芸術作品なのかもしれませんネ 自然農で作られた野菜は、虫食いの穴まで 愛おしい(^^) 追伸 この山水画風が、その後、進化を遂げるのか? それは、 さだか ではない・・・・・ω・

はざま自然農園 現状のご報告

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おはようございます^_^ はざま自然農園の狭間デスm(_ _)m 今日は三重県津市は、朝から雨(T_T) なので、ご多分にもれず、 晴耕雨読ならぬ、晴耕ネット三昧^^; で、話は変わりますが、 私の畑=はざま自然農園の現状とザックリとした栽培計画のご報告を 去年の年末から、3箇所の畑?耕作放棄地をお借りいたしまして、 開拓中でございます。 まず一箇所は 三重県津市雲出町のある ●仮称・第1雲出農園 この畑は、今年の1月から3ヶ月ほどで、笹薮から 最近やっと、4枚のウネが完成^^; 耕作可能な面積は、 約5m×20m=100㎡ 30坪 1/3反 現在、一番まとも? 即戦力の畑デス。 4月からナス・ピーマン・シシトウ・オクラ・キュウリ・トマトや サツマイモ・ジャガイモなど 夏野菜の王道?定番を作つけ予定 アサツキ・九条ネギは、植え付け完了 次は、 同じ雲出町の第1農園から車で5分ほどの距離にある ●仮称・第2雲出農園 この畑? 耕作放棄地は、 いまだ手付かず^^; コレを手作業で、使える畑にするには・・・・・・・・・(*´ω`*) 面積は、 約・50m×20m=1000㎡ 300坪 1反 4月に入ってから、第1農園の夏野菜の種まきが終わり次第、 草刈り、ウネ作りを始めて、 できれば、4月中に スイカ・ バターナッツ(ひょうたんカボチャ) ・カボチャ・ズッキーニなど、 耕作面積を広く必要な野菜達を植える予定 多分直播きは、間に合わないので、 4月に入ったら、すぐに、ポットで苗を作り、 植え込まないと、間に合わない^^; かと そして、最後は、 三重県雲出町から車で25分ほど離れている 河芸町の中間山地にある ●河芸第3農園 この畑?は、去年の11月頃にお借りして、 息子(中2)と3ヶ月かけて、草刈りや竹の伐採などをして、 やっと、ココまで まだまだ、奥には、竹林が(*´ω`*) 面積は、奥行き50m×幅25m=1000㎡ 300坪 1反 10年以上耕作放棄されて、笹藪だらけで、まだまだ畑には???? ムリのようで、 草刈りを続けて、徐々に耕作・整備をし、 日当たりのと水はけが良い斜面には、イチゴ 斜面下の元田んぼは、湿地帯に適した サトイモ・山の芋・マコモなどを栽培する予定。 竹で屋根付き車庫 竹のレストハウス^^; 後々、この第3農園が、私の自然農園の本部?拠点にし、伐

農家が手を焼くセイタカアワダチソウのイメージが変わった(゚∀゚)

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 おはようございます(^^) はざま自然農園の狭間デスm(_ _)m 満開のユキヤナギもしっとりと 三重県津市では、今日は天気予報どおり、雨(TT)  でも、昨日植えた 九条ネギ達にとっては、恵みの雨(^^) その後は、またまた草刈り三昧^^; たった、2週間で、 も 〜〜〜 セイタカアワダチソウの新芽が いたるところに(*´ω`*) ほんと、彼らの生命力には、脱帽m(_ _)m 農家の人が 嫌う雑草のひとつ だけのことはありますわ でも〜〜 彼らだって草=命 人間に嫌われるだけで、ココ=地球に存在しているわけでは、ないハズ 良いこともしているの?かも てっな ことで、ちょっと このセイタカアワダチソウについて、 調べてみました。 セイタカアワダチソウの花 北アメリカ原産の外来種 ススキなどの在来種と競合 宿根草で、根からアレロパシーという成長抑制物質を出し、他の植物を駆逐し、その土地を独占する。 なんか、それだけ⬆で、悪いヤツって感じが・・・・・ それに、 ブタクサの花 同時期に帰化したブタクサと見間違いされ、 花粉症の原因にされたり、と良いイメージは・・・・・ ほんと、花だけでは、 ブタクサとセイタカアワダチソウは、ほとんど見分けがつかない 見分け方は 葉   ブタクサの葉は、ギザギザで、ヨモギやキクの葉に似ている。 セイタカアワダチソウの葉は 丸くツルッとしていいる。 じゃ〜〜良いところは? ヒール役のキャラが定着していますが^^; 実は、最初にアメリカから導入された理由は、 なんと、 切り花用の観賞植物 として導入された(・∀・) さらに、 花はハーブ として利用されているそうです。 体内の毒を排出してくれるデトックス作用があるため、お肌にもよく アトピー性皮膚炎を改善するといわれています。 って さらに、 新芽は、食べられる (・∀・) ヨモギのように、お餅やパンに混ぜ込んだり、 山菜料理のように、テンプラに エグミや匂いが 強いので、そのへんをうまく料理するのがコツだそう。 どうです? セイタカアワダチソウの 汚名挽回 ってところか これから、草刈りをする時に、 ちょっと、ためらってしまうかも(´・ω・`) 参照サイト セイタカアワダチソウで入浴剤を作ろう https://ameblo.jp/kyoto-madam/entry-11375979043.h

ホンダ農業用草刈りロボット新発売(゚∀゚) 自然農には、ムリ(^_^;)

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おはようございます。 はざま自然農園の狭間デスm(_ _)m 今日は、三重県津市は、午後から雨との 天気予報なので、 朝もは早よから、草刈りへ で、 昨日、私が登録しているメルマガ 農業専用サイト「マイナビ農業 https://agri.mynavi.jp/ 」に、 ロボット草刈り機などという シロモノができたとの情報が、気になって^^; 新発売^_^ そのモニター募集・抽選で2名様限定って^^; ついに 、 草刈りも ロボット化か〜〜〜(・∀・) と思って、見た(p_-)ら、 まさに、畑 の ルンバ(*´ω`*) こりゃ〜〜  ムリ (*´ω`*) こんなんじゃ 竹やぶ・セイタカアワダチソウ・あぜ・斜面など まったく・・・・・・ それに、雑草と野菜の見分けがつかなければ・・・・ せいぜい、庭の芝刈りや プライベートゴルフ場を持っているセレブ用ですね(^_^;) やっぱ、自然農は、手仕事が一番 土や草と戯れ、汗を流し、自然と一体化する。 そ 〜〜 それは、 スポーツ\(^o^)/ スポーツは、自ら望んで、楽しむモノ それことこそが、本道=正統=正しい道 畑の行きすがら、ジョギングやらスポーツ自転車などで、 励んでいる人を見かけます^_^ 一番楽しいこと それを、わざわざお金を出してまで・・・・ (58万)だって(゚∀゚) やっぱ、 自然農は、ロボットには 任せられません。 でも〜〜、内心ちょっと、安心いたしました^^; 使い物になりそうなら、ちょっと心が・・揺らいだかも・・・ω・ 私の趣味 将棋や囲碁では、プロでも最近AI=ロボットに負けソ〜〜 なので(^_^;) 参照 ホンダ 草刈りロボット https://car-moby.jp/article/automobile/honda/miimo/

カブのナバ菜 オリーブオイルでソテーに

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おはようございます。 はざま自然農園の狭間デスm(_ _)m 三重県津市は、お天気(^o^) ほんとうに、春らしくなり、今日も農耕日和(^o^) まずは、朝飯から トウ立ちした我が家の自然農の庭のカブ^^; そのトウ立ちした花芽を庭から摘んで  カブのなばなのオリーブオイルソテーに、 ここ数日、おひたし ばかりでは・・・・アキタ(´・ω・`) なので、今日は洋風? イタリアンで 男の 1分間クッキング (^_^;) ⬇ フライパンにオリーブオイルと塩・胡椒 茎の太い部分から で、 フト思いつきで、 ソーセージを刻んで入れた^^; いただきます〜〜〜 う ま〜〜〜(^^) あとから思いつきで ソーセージを入れたので、 ちょっと塩味がきつかった^^;  ソーセージを入れるのなら、その塩味だけで じゅ〜〜ぶんかと あと、オリーブオイルでなく、バターならもっと、コクが出てくるハズ と アサツキを刻み、納豆ごはん 食べるときは、もっとアサツキ大盛りで ジャキジャキと(^_^;) やっぱ、 採れたて、できたてが、一番うまいですね〜〜(^o^) 野菜は、鮮度が 大切 料理は、素材重視で、シンプルなのが一番だと 追伸 自然農は、まず自給自足が原則 自分で野菜を栽培し、自分で料理し味わい尽くす、  で、自分が納得したものだけを、市場に出す。 野菜中心の生活を目指しています(^O^) お医者さんと野菜屋さんが推奨したい一生健康サラダ

現在、一人で自然農に携わっております。 フォローかコメント よろしくお願いいたします。 応援していただけると、励みになります。 よろしくお願いいたしますm(_ _)m

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