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自然農の野菜 自足 料理法 スタンドキッチン つまみ食いスタイルの提案・究極の料理法は、セルフメイドBBQ

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 おはようございます。 今朝の三重県津市は、晴れ 風のなく、おだやかなお天気(^^) 農耕から帰宅途中のスーパーカブ110JA07プロ いつも帰宅する時間(5時半)ごろも、明るい ずいぶん日も長くなって 春の気配が(^^) ところで、 話は、変わりますが、 自給自足を目指す、はざま自然農園で、 自足=家庭での野菜消費  これが、 なかなか難しい (*´ω`*) どうも、 うちの家庭は、長い間の共働き生活によって、 加工食品の消費から なかなか抜け出せない ようで(*´ω`*) つまり、 インスタント ラーメン、うどん、カレー、ポテトチップ、冷凍モノ などなど、 結局 ジャガイモ、サツマイモ、ダイコン、サトイモ など、素材そのもを、 自分で 加工(煮る、焼く、揚げる、蒸す) するのが、苦手 いや、 めんどう〜〜 (*´ω`*) 腹が減ったら、冷蔵庫の中にある、すぐに食べれそうなもので、 今、食べたいものをチョイスして 食べる。 ってテイスト(*´ω`*) なのか、 ついつい、手軽な 方へ・・・・・・ 料理をする って、 レシピとか 用意するモノ とか なんだかんだと、かしこまって、敷居が高い ような? 10分ぐらいのクッキングで 色々できそうなのに^^; そもそも、 私は、若い頃から、料理=食生活を そんなに重視したことが・・・・・ 基本、腹がへったら、適当に あるものを 食べ、 腹がふくれたら、寝る。 そんな怠惰な 独身生活が 永く、 当然、 3食べる規則正しい食性生活とは、程遠いスタイル・ω・  3つ小の魂 100まで なんです^^; 還暦を過ぎて、自然農をやったから、スグに 基本的感覚・感性から派生される食生活を スグに 変えるって・・・・・・ なので、昨日 フト、私だけでも って、 セルフメイドの スタンドキッチン =立ち食い を つまり、料理しながら食べる=つまみ食い スタイル を提唱 手軽な、ジャガイモ それも 残っている小芋 から 電子レンジ 600wで3分 チンして、蒸して、 フライパンにオリーブオイルで、 カリッ と バジルソルト、コショウ ガーリックなど お好みで^^; ほんとうは、ビールがベストなのですが、 無かったので、焼酎のロックで  チビチビと 美味そうに見えるのか?不味そうなのか? 知らんが^^; 揚げたてホヤホヤの小芋を ホフホフ 言い

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