自然農園の竹林 初ものタケノコを味わう(^o^)
おはようございます。 はざま自然農園の狭間デス。 昨日の三重県津市は、ポカポカ陽気(^^) でも〜〜、花粉かPM2.5か? 粉っぽい感じ おかげで、くしゃみが止まらん(*´ω`*) 私の 三重県津市河芸町の自然農 の桜も満開(^o^) その 奥の竹林 に 2日前に発見したタケノコを掘ることに 2日経つと ⬇ も 〜〜、3cmほど伸びている(・∀・) 更に、周りに2本ほど 新しいタケノコが 芽を てな、ことで早速 剣先スコップで 周りから、ザック ザックと なんせ、初めてのタケノコ堀り、このやり方で良いのか? 意外に簡単に掘れた(^^) 調子にノッて、 4本とも、いただきましたm(_ _)m さっそく、家に持ち帰り、アク抜き下処理を こんな格好でタケノコ堀へ^^; ヌカ大さじ2杯と唐辛子一欠片と水で1時間ほど柔らかくなるまで煮込む ⬇ 早速、味見を^^; いや〜〜 ウ マい(^o^) アクやエグミは一切無し、 なんと言いますか? 栗のような旨味と、シャキシャキとした食感 味付けが、いらないほど、 醤油や塩で さらに 旨味が増す 味見だけだったのが、調子にノッて、 空きっ腹に、1本 まるごと 食べた・ω・ で、夜・・・・・・・・^^; 参照 タケノコを食べすぎると・・・・ https://trend-news-today.com/10462.html タケノコに含まれる、不溶性食物繊維を摂りすぎると腸内に長く溜まってしまい、水分が吸収されすぎて便が固くなって便秘になることがあります。 また、 不溶性食物繊維を大量に摂ると、腸の働きが活発になりすぎて、下痢や腹痛を起こす こともあるので 注意 しましょう(*´ω`*) なにごとも、ホドホドが 大事ですネ(*_*)