自然農の野菜スープをベースに 牛スジを煮込んで デミグラスソースに挑戦しようかと(^o^)
自然農で育ったハクサイ・ダイコン・ウチュウイモ・ジャガイモ ニンジン・ニンニク・タマネギの他、冷蔵庫の余り物のシメジ・エノキ・豚肉など 寸胴ナベに入れ込む |
煮込むとホボ半分に |
最初は、湯豆腐 お次は、パスタでいただく(^o^) トマトパスタ ついでに、余ったモヤシも(^_^;) 最後は、カレーに |
ってな、感じで、
野菜スープをベースに
1週間ほどローテ
料理する時間がほとんど無い
煮込みなおす だけ(^^)
で、
ふと(・∀・)
思ったのが、
カレールーを入れる前に、
この煮込んだ 野菜スープって
デミグラスソースになるじゃ ないかって
「ドミグラスソース」とは?
西洋料理の基本的なソースであり、褐色系ソースの一つ
「ドゥミグラスソース」、「デミグラスソース」などとも言われています。
作り方としては、牛のすね肉や骨を炒めたものに、
炒めた香味野菜、褐色ルー(小麦粉を同量の食用油脂を用いて炒めたもので、炒める時間及び温度により褐色となるようにしたものを言います。)と水を加えて2~4時間煮込みます。
これにトマトピューレを加えて、さらに煮込んでから濾してできたソース(この段階のソースを「エスパニョルソース」と言います。)に、再び炒めた肉や野菜を加え、脂肪を除きながら数時間煮込みます。
これを1日1回、5日間ほど繰り返すと
黒褐色でつやのある
ドミグラスソースとなります。
牛肉、豚肉、羊肉、鶏肉などの肉料理に多く使われます。
参照
https://www.maff.go.jp/j/heya/sodan/1311/02.html
との、こと
なので、
今度、
牛スジ |
一緒に、煮込んで みようかと
デミグラスソースって、
煮込み料理の究極のスタイル
なんせ、
煮込む時間が半端ないほど
手間が かかるようで(*´ω`*)
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お気軽に、コメントしてくださいね^^; なるべく、ホボ できるように、しますm(_ _)m 自然農や有機野菜に興味のある方話たいです。